Ada tambahan ilmu yg sebenarnya penting untuk dipahami semua orang , agar kita tidak gampang panik dan konsumtif belanja obat dengan alasan ingin cepat sembuh. kebanyakan orang sering panik jika sedang sakit pilek/flu. Dengan berpegang pada fakta bahwa obat adalah racun dan hanya dosis yang membedakannya, saya selalu berusaha menghindari penggunaan obat kecuali kalo sudah gak ada pilihan lain.
Contoh kasus, waktu saya demam yang disertai flu dan batuk, saya tidak langsung mengkonsumsi Parasetamol selama suhu badan saya masih di bawah 38 derajat atau terlalu tinggi sehingga membuat badan lemas atau tidak mau makan. Ketika kondisi badan terasa sangat lemas dan sangat perlu untuk perawatan medis, maka saya akan langsung ke klinik terdekat. Tapi kadang kurangnya analisis yang tepat dan ketidaktahuan kita, biasanya dokter memberikan antibiotik. Padahal sebenarnya flu itu disebabkan oleh virus.
Penyelesaian kasus di atas keliru. Batuk dan pilek penyebabnya virus dan virus gak dibunuh pake antibiotik tapi antivirus, TAPI jangan buru-buru minta antivirus sama dokter , karena sebenarnya obat mujarab infeksi virus adalah daya tahan tubuh sendiri dan bantuan dari luar untuk menambah daya tahan tubuh adalah banyak minum dan makan makanan bergizi.
Batuk dan pilek sendiri merupakan mekanisme tubuh untuk mengeluarkan pengganggu yang masuk ke dalam tubuh, justru dengan adanya obat-obatan yang dikonsumsi untuk menekan terjadinya batuk dan pilek akan memperlambat keluarnya si pengganggu tadi dari tubuh. perlu kita ketahui, yang namanya pengganggu, dibiarkan lama-lama di dalam tubuh malah akan membuat tubuh bekerja lebih keras untuk mengusirnya dan juga ditambah dengan kerja untuk mendaur ulang obat-obatan yang dikonsumsi tadi. Selain itu juga tubuh akan menerima efek samping obat, karena obat pasti punya efek samping, yang dalam jangka panjang akan berpengaruh pada organ tubuh kita.
Tindakan yang bisa kita lakukan jika ada kita atau anggota keluarga yang terkena batuk pilek adalah dengan ‘menyamankan’ diri kita, jika hidung tersumbat diberi uap, diberi obat gosok untuk melegakan pernafasan, batuk dapat diredakan dengan minum cairan yang banyak, jika alergi dingin jangan minum air dingin tapi minum air hangat, makan makanan yang bergizi. Kemudian dengan berlalunya waktu, si virus akan pergi dan si sakit akan sehat lagi tanpa perlu intervensi obat-obatan dan badan pun menjadi lebih tangguh untuk menangkis serangan si virus di waktu yang akan datang.
Kalau saya sedang flu disertai demam, biasanya saya merendam kaki saya dengan air hangat. Hal ini saya lakukan karena telapak kaki dapat mempengaruhi peredaran darah sehingga kalau kita memanaskan telapak kaki kita, otomatis akan mempengaruhi peredaran darah juga. Ini bisa menjadi rangsangan bagi tubuh yaitu dalam proses metabolisme tubuh kita.
Coba saja kawan!. . :D
